2018.06.02 09:046月のスケジュール○優しさの井戸を掘る6月に入りました。そろそろ梅雨入りかなぁと思いつつ、カラっとした晴れの日の気持ちよさをたっぷり味わっていこうと思います。5月に一時帰国されている敬愛するサントーシマ香先生のヨガニードラのワークショップに行ってきました。いつも、その日のその時のわたしに、あっ☆というお話しをしてくだ...
2018.05.16 12:27わたしの色をだす今日は和歌山のゆかりちゃんのサロンHonuaで一日リトリートの日でした。写真は精進カフェふぉいさんのお弁当。酵素玄米がおいしい。午前中のヨガは、体と心のリラックスの関係についておかしな話をしたり、ヨガをしたり。お昼からは、ゆかりちゃんが数秘のことをおはなししてくれたり、みんなで座...
2018.05.07 08:25Honuaで一日リトリート☆和歌山でヨガしたり、数秘のおはなし○【Honuaで一日リトリート】.5月16日の水曜日です*..○朝から『ヨガとアーユルヴェーダのおはなし』.体と心のつながりについて、リラックスするということを通して体験していこうと思います。.ヨガニードラもゆっくり練習できたらよいなぁと思っています。..○お昼から ゆかりちゃん...
2018.02.08 09:24春が来る前にホヌアで一日リトリート*春の気配を、なんとなく感じながら、ホヌアで一日過ごす会を2月も開催しようと思います。どこから参加してもらっても、お弁当だけ食べにきてお喋りしてもらっていても、何にもしばられず自分の「こうしたい」という気持ちと過ごすじかんとなりますように○【こんなことをします】◆朝から○アーユルヴ...
2018.01.05 04:57新年ホヌアで一日リトリート☆2018年の新年があけまして、今年もゆるやかで、あたたかな集りをしていこうと思います。いつもホヌアでの集りは、アーユルヴェーダでいうオージャスのかたまりのような集まり。人と人が集って、たわいもないことをお喋りしたり、大笑いしたり!こういう時間を持つことは、自分のモードを明るくて陽...