１０月のスケジュール＊

お月見だんごとともに🌕

秋ですね〜

肌に触れる空気が気持ちいいし、

自転車乗ってても気持ちいい季節です。

そういう楽しいこともあるし、

日が沈むのが早くなって、

ちょっと寂しい気持ちがひょっこり顔を出したり、いろんなことに不安になることもあったりしませんか？

夏の疲れも出てきてるのか、眠くてしょうがないっ！w

ヴァータ（風）のエレメントが増え始める季節が来たねぇと思いながら、

あたたかいお茶をすすっています。

こんな体と心のために、

秋には、栗🌰や梨や、お芋や、

おいしいものが実ってくれるのかもしれないなっ☆と思っています😊

以前、香先生が「人生にスウィートさを足す」ということをヴァータのケアとして話してくださったのをいつも思い出します。

✨🌰

１０月の主に岸和田界隈でのヨガのお知らせです。

和歌山のヨガの予定はひとつ前の投稿に載せています。

■１０月のyoga■

🌰2名さまくらいまでの少人数クラス

＊今月は60〜75分くらいの短めクラスにします。

10月4日（日）

10月5日（月）

10月8日（木）

10月15日（木）

10月19日（月）

10月22日（木）

10月24日（土）

10月30日（金）

10時30分〜

参加費：２５００円

🌰プライベートヨガ

＊60分と90分〜120分をお選びください。

＊オンラインでも可能です。

10月3日（土）午後

10月5日（月）午前、午後

10月8日（木）午前、午後

10月19日（月）午後、午後

10月22日（木）午後、午後

10月23日（金）午後、午後

10月25日（日）午後

10月30日（金）午前、午後

※グループクラスのある日は、プライベートヨガのご希望あれば、そちらに変更になります。

セッション料金：

６０分　５０００円

９０分～１２０分くらい　１００００円

１２０分以上　１５０００円

＼そのほか／

●ヨガニードラのプライベートセッション

●ヨガニードラ講座

●ヨガ、ヨガニードラ、アーユルヴェーダとのつながりを深めていくシリーズクラス「つながるシリーズ」

も開催しております。

お問い合わせなどは、

kurasuhiromi☆gmail.com　（☆を＠に変えて送信してください）

までお願いします。