岸和田のヨガクラス○初回体験料金を作りました。

岸和田のヨガクラス。

定員は３名までにしています。

わたし自身がお会いする方とゆっくり関わっていきたいという希望もあってですが、

もともとヨガは一対一で、その人にあったヨガを処方するというセラピー的な考え方が

しっくりくるということもあります。

その日行うポーズの内容や、呼吸法や、リラクゼーションの長さも、ひとりひとりにあわせて

やっていくには３名くらいまでが、やはりしっくりくるのです。

自分の今のこころと体に調和をとっていくようなヨガをしたいなぁと思われている方に向けて、

ヨガクラスをこれからもこつこつと続けていこうと思います。

ということもありまして、お試しに１月末まで、

初回１０００円で体験して頂ける体験料金を設定してみました。

この機会に、どんなヨガクラスなのかなぁと体験しにお越しくださいね＊