まわる、めぐる、循環する○

ヨガミトラさんのヨガニードラクラス、

４月と５月の開催日が増えたのでお知らせです。

４月１３日（土）

４月２７日（土）

５月１１日（土）

１３時４５分～１５時

ヨガミトラ中崎町教室

ご予約は、ヨガミトラさんまでお願いします＊→YogaMitra

ヨガミトラさんは、わたしがとても好きな場所です。

ここに来るたび、窓から庭を眺めながら座るたび、

まわりの喧騒から離れて、自分の時間に戻るような、呼吸が整うような気持ちになります。

ここに来るたび、

好きだなぁと思う場所に来れること、そこでヨガができること、

そこでお会いできることに、

ありがたいなぁ、うれしいなぁと、心が満ちるというのはこういうことだな、という気持ちになります。

まいにちの中で、

どこでヨガをするかとか、何を買うか、どこでごはんを食べるか、、、

たくさんのことを選んでいます。

その選ぶ動機、きっかけ、決め手は、「ありがとう」という気持ちでありたいなぁと

最近よく思っています。

物々交換というのは、なかなか難しい時代ですので、何かを買ったり、してもらったときに、

「お金」で支払うということをしています。

お金とはエネルギーだよというおはなしはよく聞いたりします。

ならば、それを渡すことも、受け取ることも、気持ちよく、にこやかに、

「ありがとう」という気持ちで受け渡しできたら、よいなぁと思うのです。

それは直接的に渡す場合でなくても。

髪を切ってくれた美容師さんに、「いつもいい感じにしてくれてありがとう」

髪を乾かしてもらっている間にお茶を持ってきてくれるアシスタントさんに、「喉渇いてたの助かった、ありがとう」

いつもロミロミで体をゆるめてくれるゆかりちゃんに、「ゆるめてくれてありがとう」

ごはんやさんにも、「ごちそうさまでした。ありがとう」

いつも行くスーパーのレジの人に、「ありがとう」

勉強行くとき、先生に「今日もいい学びに時間をありがとうございます」

なので、できるかぎり、

「ありがとう」という気持ちをのせて、渡すことができる店、場所、人を選んでいたいと思うようになりました。

わたし自身もそう思って、参加費をいただけるようなクラスをしていきたいと思っています。

わたしであれば、それを頂くことで、

また勉強に行くことができたり、

わたしから「ありがとう」という気持ちで渡せる場所に行けたり、

それがまためぐって、まわっていくのだと思うからです。

渡すことも、頂くことも、「ありがとう」で愛ある循環として。