泉のように湧き出るすこやかさ○身体のゆるめ方講座

【身体のゆるめ方講座vol.6】に参加させて頂くことになりました。

この講座、現在はカウンセラーをされていて、身体と心の関係のことワークショップを開催されている、つぎたにあきさんが継続的に開催されているものです。

その講座に、

ヨガニードラをガイドする担当として参加させて頂けることになりました。

当日は、

あきさんのお友達で、シンギングボウル奏者のhiroさんによる演奏。

そして、シンギングボウルを奏でていただきながらの、ヨガニードラ。

わたしは、アーユルヴェーダやヨガから、日々のセルフケアのことや、心と身体のこと、

ヨガとヨガニードラのガイドを担当します。

詳細は、こちらのあきさんのブログをごらんください。

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【がんばる女性のための身体のゆるめ方講座】

がんばりが足りない、もっとがんばらないと！

この試練や壁を乗り越えてはじめて幸せになれるし、認められると

謎の試練を自分に課してしまっているすべての方に

「幸せも健やかさも、すべてわたしたちの内側にあるから☆

ゆるゆるして、それらが泉のごとく湧き出てくるのに任せておけばいいよ！」

というじかんになりますように◎

■日時■

５月２５日（土）１３時～１４時３０分

■場所■

ヨガミトラ本町教室

（大阪メトロ本町駅から徒歩５分くらい）

■参加費■

６０００円

■お申し込みやお問い合わせ■

あきさんのブログからか、

わたしにお問合せください。ご案内します。

kurasuhiomi☆gmail.com (☆を＠に変えて送信してください）