2018.11.21 07:15アーユルヴェーダとまいにちのくらしヨガとも関係の深いアーユルヴェーダ。インド・スリランカから伝わった智慧。この考えをヨガやまいにちのくらしに取り入れているとは言っているけれど、どんな風にしているのか、書いてみようと思います。すごいことしてそうだぞ！という期待は、そのへんに投げ捨てて聞いてください。。。アーユルヴェ...
2018.11.06 09:05１１月のヨガニードラクラス＠ヨガミトラ中崎町土曜日の午後から、ヨガミトラ中崎町教室で開催しています「ヨガニードラとまいにちのめい想クラス」１１月の予定です。１１月２４日（土）１３時４５分～１５時＠ヨガミトラ中崎町教室ご予約は、ヨガミトラさんまでお願いします。＊岸和田では、主に水曜日、木曜日、時々月曜日の午後、日曜日にヨガニ...
2018.11.05 03:33岸和田のヨガクラスの紹介＊今日も気持ちのいい秋晴れの朝です。日向ぼっこ日和で、お散歩日和です。岸和田と和歌山と大阪市内でヨガクラスを開催しています。今日は岸和田のヨガクラスの内容について書こうと思います。和歌山と大阪市内でのヨガクラスも、内容は同じなんですが。。。岸和田のヨガは、その月によって開催曜日が変...
2018.11.03 12:26参加費のこと＊ヨガクラスに来てくださったときに頂いている参加費のことで今後こうしていこうということがあります。今回は、自主開催で、１ヶ月の中で開催日が多い岸和田のヨガクラスのことです。ここでわざわざ書かなくてもいいかなと思ったのですが、わたしのこれからも続けていこうという気持ちの確認のために書...
2018.11.03 09:23１１月のスケジュール公園に散歩に行ってきました。ちらほらと葉っぱが色づきはじめています。夕方の空のグラデーションも美しくて、この季節はこの季節の美しさを見せてくれています。瞬間というあっという間のじかんを、ふぅぅ～とひと息つきながら、味わっていきたいなぁと思います。１１月スケジュールです。必要な方に...