6月のyogaのことやいろいろ☆

【6月のyogaのことやいろいろ】

 まいにちをいきて、暮らしていく。

 その一瞬一瞬の中に、ひかりの粒々を 見つけてはにんまりする。

 わたしの中にあるみずみずしい感覚を 見つけてはにんまりする。

 それがとても好きです。

 うまく言葉にできそうにないので、 ふむっ🌟とその感じを持ちながら書くことにしよう。

目には見えないけど！ まぁいいや☆

 ■対面またはオンラインのクラス■

 6月 17日（金）午前　午後

 24日（金）午前

 プライベートクラスのみになります。 

●セルフケアのためのアーユルヴェーダとヨガニードラ 

●プライベートヨガクラス

 ●ヨガニードラ講座

 ●アーユルヴェーダ基礎講座 

 プライベートクラス料金： 

 ６０分　５０００円 

 ９０分～１２０分くらい　１００００円

 １２０分以上　１５０００円

 ◆ヨガニードラ講座

◆ セルフケアのためのヨガニードラとアーユルヴェーダ講座 

 この講座形式のクラスでは、 ヨガニードラにゆっくり親しんでいく時間を持っていくことで、 心と体をゆっくり休め、満たし、 その安心な場所にゆっくりくつろいだり、 『信じられないくらいうつくしい光』を感じたりできたらと思っています。

 ヨガをしたことがあるなしに関わらず、 ヨガを教えている、教えていないに関わらず、 今を生きるすべての人にご参加いただけます。

 ・セルフケアとして取り入れる方向けと、

 ・ヨガニードラをヨガクラスや瞑想法として誘導されたい方向け を用意しています。

■ アビヤンガ（アーユルヴェーダのオイルマッサージ）をセルフケアとしてとして 気持ちいいからやってみよう♪のクラスです。 

 その気持ちままヨガニードラするのです。

 7月末までお試し料金:3500円

 ✨6月26日（日）13:00〜 @emu3gou 和歌山市のＭ3号さん2階のhonuaさんの スペースお借りして開催します。

 詳細は近々！

 Ｍ3号店主ゆかりちゃんのアーユルヴェーダのおやつ付き✨ 

 ■和歌山のヨガの日■

 6月19日（日） 10:10〜 場所は和歌山市、和歌山北インター近くです。

 （詳細はご予約の時に） 参加費：2000円

 ■studiokulamさんの月1クラス■ （泉佐野）

 アーユルヴェーディックヨガセラピー＋ ヨガニードラクラス

 6月25日（土） 13：30〜 @studiokulam さんの予約サイトよりお願いします。

 ■アーユルヴェーダとまいにちの暮らし講座■ 

@ayurveda.yoga.sumire アーユルヴェーダサロンのsumireさんで 定期的にアーユルヴェーダのおはなし会をさせて頂いています。

 次回は7月14日（木）13:00〜 単発からでもご参加いただけます。 4000円

 7月はドーシャの話と女性のホルモンバランスのはなしになりそうです。

 お問合せなどは、  kurasuhiromi☆gmail.com　（＠に変えて送信してください） までお願いします。 

 新鮮で清らかなお水をごくごくと注いでいこう そんなことをお花の曼荼羅を見ながら思いました。